2020年の冬至がきました。
あたたまりましょう。
ゆず湯には、何かに使おうと思って乾かしておいた
ゆずの皮も入れちゃいました。
70代 女性
今日は実家テルミーで母にテルミーをしました。
左右差が結構あるなあ。
右がパーンとしていて、左はペチャっとしている。
右の肌はつるっとしているけど、左は乾燥肌。
左のおしりと腰に赤いカキ後あり。やっぱり乾燥してるからかな。
左の血行をよくすれば、右と同じになるかなあ。
脚の先が冷たいままだったなあ。
おしゃべりしながらやっていたら、２時間もやってしまいました。
（↑やりすぎ注意）
２週間に一度のテルミーをはじめてから（はじめは南先生のところに通っていました。）
・腰が痛くて仕事を休むことがなくなった。
・匂いがするようになった。
（トーストが焼けた匂いもわからないときがあったけど、隠していた！）
・テレビの音量が３２から１９に下がった。（耳が少し遠くなっていた）
一回のテルミーでは変化はわかりずらいけど、
身体は少しずつ変化しているようです。
最近は、３歳年下の歯科の先生にいつも「若い」といわれてるのが
ちょっとうれしいみたいですｗ